Шта је Л-серин?

Серин је аминокиселина која игра улогу у многим биосинтетском путевима. То је главни извор једне карбонске јединице за реакцију метилације која се јавља у производњи С-аденосилметионина.
Такође је прекурсор многих важних аминокиселина, укључујући цистеин и глицин.
Сматра се неесенцијалном аминокиселином, јер се производи у телу, али морамо да конзумирамо храну богату овом аминокиселином да би одржали нивое потребне за оптимално здравље. Заправо је названа "условна неесенцијална аминокиселина", јер у неким случајевима људи нису у стању да га синтетишу у довољно количинама да задовоље неопходне ћелијске захтеве.
Аминокиселине формирају наше живе ћелије и антитела која чине наш имуни систем. Они чине протеине који су витални за наш опстанак и потребни су да носе кисеоник кроз наша тела.
Серина, посебно игра важну улогу у мозгу и здравље централног нервног система. Једна од многих предности серин је да игра улогу у формирању фосфолипида који су потребни у свакој ћелији у телу.
Игра кључну улогу у синтези протеина и интрацелуларни метаболизам и такође је укључена у функцију РНА, ДНК, имунолошке функције и формирања мишића.
Серин је потребан за производњу триптофана, суштинску аминокиселину која се користи у производњи серотонина. Такође се претвара у Д-серин у ћелије нервног система.
Познато је да је Д-серин промовисао когнитивно здравље. То је "десничарски изомер Л-серин", а два молекула су огледало једни друге.

Д-серин активира НМДА рецепторе у мозгу који делују као неуротрансмитери. Студије су показале да се може користити као терапеутско средство за шизофренију, депресију и когнитивну дисфункцију.

Д-аминокиселине, аминокиселине, биљни екстракти.